По утверждению статистики, каждый третий мужчина в своей жизни сталкивается с сексуальными проблемами, поэтому в этой статье мы решили привести некоторые самые интересные рецепты народной медицины, которые способствуют повышению потенции. Для начала, выясним, какие факторы влияют на либидо и из-за чего происходит снижение потенции (в данном случае, мы рассматриваем лишь временное ухудшение, а не серьезную болезнь, при которой необходимо обращаться к доктору и выявлять причины вместе с ним).
Хронический стресс, алкоголь, физические и психологические перегрузки, сильные душевные потрясения – все эти факторы так или иначе способствуют снижению потенции. Еще один важный момент – это курение, которое приводит к сужению сосудов, из-за чего страдает кровоснабжение половых органов. Если проблемы с потенцией возникли из-за стресса, то тут совет один – хорошенько расслабиться, но важно расслабиться правильно. Необходимо дать организму отдохнуть, в том числе и от секса: легкий массаж, йога (существуют специальные упражнения, активизирующие кровоток в районе половых органов), а также ароматные ванны. И здесь наш первый рецепт, русский народный: лавровые ванны. Заварить листья лаврового листа, слить настой в ванну, затем добавить настой из цветков ромашки. Ванну принимать перед сном в течение 15-30 мин. Либо другой вариант: настаивать листья лавра в холодной воде 12 часов и потом так же принимать ванну.
В случае если причиной нарушений являются различные заболевания вроде диабета, истощения (или наоборот, ожирения), либо сердечно-сосудистые заболевания, то проблема с потенцией исчезнет, если вылечить основную болезнь. По крайней мере, так уверяют врачи. Ну а чтобы укрепить свою мужскую силу, необходимо укреплять организм, а начать лучше всего с правильного питания. Самое важное в пище для мужчин – это белки: мясо, рыба, яйца.
Старый как мир рецепт – яичница. Не нужно ничего выдумывать – просто пожарьте яйца в масле, для большего эффекта добавьте в блюдо лук (он повышает сексуальную активность, дает организму энергию). Так же очень полезно для мужчин мясо (естественно, все хорошо в меру и переедать ни в коем случае не следует). Очередной рецепт, на этот раз с Кавказа: блюдо из яичек барана. Обжарить их с луком, добавить куриные яйца. Пальчики оближите, а эффект ощутите. Недаром не Кавказе это блюдо считают чисто мужским.
Надоело мясо – кушайте рыбу! Усилению потенции помогает, например, свежая скумбрия (не сырая, конечно, а хорошо сваренная), бульон из рака. А на гарнир обязательно овощи, в которых много витаминов: такие как редька, свекла, маслины, репа, морковь и т.д.
Рапаны, устрицы, мидии в пикантном соусе – в общем, морепродукты – так же являются источником сексуальной активности. Соус готовится так: обжарить лук, добавить несколько капель лимонного сока, петрушку и сельдерей (они обладают стимулирующим действием), а так же помидоры, всё это сварить, и пропеченные в духовке устрицы залить этим соусом. Между прочим, раз уж мы упомянули помидоры, то следует добавить, что они усиливают деятельность половых желез, однако наибольшую пользу они приносят после тепловой обработки, если их, к примеру, потушить или пропечь в духовке. Основой многих итальянских блюд являются как раз помидоры, а так же чеснок и оливковое масло, а уж кто как не темпераментные итальянцы лучше всех разбираются в искусстве сексуальной кулинарии.
Мужскую форму поддерживает так же витамин Е. Он содержится в орехах, семечках, миндале, кунжуте и т.д. В Индии, например, жареное кунжутное семя советуют употреблять вместе с медом. Там же для повышения либидо используется кориандр, который добавляют во всевозможную выпечку.
Из всех народных рецептов, пожалуй, самый вкусный – это смесь грецких орехов и меда. Нужно приготовить смесь из равных долей измельченных ядер орехов и меда, принимать которую следует в течение 3-4 недель через полчаса после еды несколько раз в день по 2 чайные ложки.
Южные народы так же используют для повышения потенции инжир. Он укрепляет организм, придает сил, стимулирует работу сердечно-сосудистой системы (а это очень важно), почек и печени.
Вот еще несколько рецептов:
Древний русский народный рецепт: растереть ядрышки кедровых орехов, добавить в воду, и принимать эту белую жидкость по полстакана в день. На Закавказье для повышения сексуального желания активно используются такие кисломолочные продукты, как гатыг или мацони. Кроме того, стимулирующими напитками являются чай и кофе, а на Закавказье в них добавляют различные пряности: гвоздику, шафран, порошок имбиря. В средней Азии почитают фисташки. Там они считаются продуктом, укрепляющим сердце и придающим мужскую силу.Французы любят свежие артишоки и улитки, верят в их способность повысить потенцию. Впрочем, улиток любят за это не только во Франции. Греки не могут жить без оливкового масла, которое считается незаменимым помощником при решении мужских проблем, ведь оно богато жирными кислотами, которые питают и наполняют энергией половые органы.
Что ж, надеемся, вам понравились наши международные рецепты. Хочется пожелать в заключение только одно: пусть все эти блюда присутствуют на вашем столе только как кулинарное украшение, а ни в коем случае не как лекарство. Ну и побед вам на сексуальном фронте!
Будьте здоровы и никогда не болейте!